QQ:355128452
  
  
导航菜单
  
  

新闻资讯

#U867e#U7c73#U600e#U4e48#U505a#U597d#U5403

虾米,也称为干虾仁或虾皮,是将新鲜的虾经过晒干或烘干处理后制成的海味食品。 虾米不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质和维生素。 虾米的烹饪方法多样,可以用来做汤、炒菜、拌菜等,下面介绍几种虾米的美味做法。 虾米炒饭 材料:虾米、米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、葱、盐、胡椒粉、食用油。 做法: 1.虾米提前用温水泡软,鸡蛋打散备用。 2.胡萝卜切丁,葱切碎。 3.热锅加油,先炒鸡蛋至凝固,盛出备用。 4.再次加油,放入胡萝卜丁和青豆翻炒至熟。 5.加入泡软的虾米,翻炒均匀。 6.倒入米饭,用铲子压散,翻炒均匀。 7.加入炒好的鸡蛋,撒上葱花,加盐和胡椒粉调味,炒匀即可。 虾米蒸蛋 材料:虾米、鸡蛋、温水、葱、盐、生抽、香油。 做法: 1.虾米用温水泡软,葱切碎。 2.鸡蛋打入碗中,加入等量的温水,搅拌均匀。 3.加入适量的盐,搅拌均匀后过筛,去除泡沫。 4.将蛋液倒入蒸碗中,撒上泡软的虾米。 5.盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。 6.放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,至蛋液凝固。 7.出锅后撒上葱花,淋上生抽和香油即可。 虾米拌菜 材料:虾米、黄瓜、胡萝卜、蒜、香菜、醋、生抽、香油、盐。 做法: 1.虾米用温水泡软,黄瓜和胡萝卜切丝。 2.蒜切末,香菜切段。 3.将黄瓜丝、胡萝卜丝、泡软的虾米放入大碗中。 4.加入蒜末、香菜段,调入适量的醋、生抽、香油和盐。 5.拌匀后即可食用。 虾米的烹饪方法多样,除了上述几种做法外,还可以用来做汤、煮粥、做馅料等。 虾米的鲜美味道和丰富的营养,使其成为家庭餐桌上的常客。 在烹饪时,注意虾米不宜过量,以免影响菜肴的口感和营养平衡。 通过上述几种做法,相信您能轻松做出美味的虾米佳肴。